1人暮らし その節約、逆効果！食費2万の私はやらない『損する節約術』5選
1．はじめに「食費を節約しているのに、なぜかお金が貯まらない…」そんな経験はありませんか？・なぜか思ったほど節約できていない・むしろ無駄遣いが増えている気がする…実は、多くの人が「やれば食費が減る」と信じている節約法の中には、逆に損をしてし...
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1人暮らし 新卒一人暮らし、リアルな家計簿【2025年2月】
支出の内訳（合計：186,285円）▼住宅費（家賃＋光熱費＋通信費）：73,453円▼食費：14,939円▼日用品：4,788円▼交際費：36,882円▼美容費：8,453円▼プレゼント：220円▼サブスク：7,980円▼医療費：3,090...
1人暮らし 【コスパ最強】食費月2万円の秘訣！誰でもできる無駄買いゼロの買い物ルール5選
1.はじめに「節約のために食費を抑えたい！」と思っても、なぜか予算オーバーしてしまうこと、ありませんか？✅ しっかり計画しているのに、いつの間にか余計なものを買っている✅ 自炊するつもりが、結局コンビニや外食に頼ってしまう✅ 食材を買いすぎ...
1人暮らし 【1人暮らし食費2万円】ガマンなしでラクに節約する仕組み！
1．はじめに：知らぬ間に増える食費...食費の節約は「ガマン」だと思っていませんか？実は簡単な仕組み作りをするだけでムリなく月2万円以内に抑えることができます。しかも、特別な裏技は一切なし。✅ 基本3食しっかり食べる（おごりに頼らない）✅ ...
勉強 【勉強】血糖値の上昇と肌荒れの関係
最近、血糖値と肌荒れの関係について気になったので、いろいろ調べてみた。血糖値の急上昇が肌荒れにつながる理由はいくつかあるらしい。特に影響が大きいのが、「糖化」「皮脂分泌の増加」「炎症の促進」の3つ。1. 糖化（肌の老化・くすみ）血糖値が急上...
1人暮らし 【コレいらなかった．．．】1人暮らしで失敗した購入品まとめ
ものを処分するには手間とお金がかかり、掃除や管理が必要なアイテムはかえってストレスの原因になります。「何を買うべきか」以上に大切なのは、実は「何を買わないべきか」だと私は考えます。この記事では、私が実際に購入して後悔したアイテムを正直にお話...
1人暮らし 【とりあえずコレ！】1人暮らしの自炊が快適になる調理器具まとめ
1人暮らしを始めると「自炊を頑張ろう！」と意気込む方は多いと思います。しかし、いざ始めようとすると、「あれもこれも必要かも？」と調理器具を買いすぎてしまうことがよくあります。私は現在、月2万円の食費で自炊生活を続けていますが、その中で、「こ...
1人暮らし ＠スマート光とマネーフォワード光を比較｜1人暮らしの光回線はどこを選ぶ？
特に1人暮らしの社会人にとっては、毎月の通信費を少しでも節約しつつ、安定した回線を使えるかどうかが重要なポイントになります。正直、このどちらかを選べば光回線の節約と品質は80点が取れる魅力的なサービスです。ですが私はできるだけコスパの良い回...
1人暮らし 新卒社会人のリアル家計簿｜1月の収支と反省点
新卒1年目の一人暮らし、リアルな家計簿を振り返ります！私は家賃補助なし＆実家からの仕送りや食材援助なしで、完全に自分の稼ぎだけで生活しています。つまり、同じくらいの給料の人なら、そのまま参考にしやすい家計簿になっているはずです。「20代新卒...
1人暮らし 【約60万円】1人暮らし引っ越し費用、これだけかかった
私は先日、埼玉の実家から東京へ引っ越し、初めての1人暮らしをスタートさせました。正直何にいくらかかるのか想像がつかず、貯金が足りているのか不安を感じていました。そこで、この記事では実際に私が支払った初期費用をできるだけ詳しく公開していきます...